Uno de los mejores desayunos saludables, crepes salados!! Preparados con harina de avena, ideal para nuestro cuerpo 😉

15-20 min
1 o2
Fácil

Ingredientes

  • 3 cucharadas de harina de avena

  • 1 huevo

  • 80ml de leche (desnatada

  • de soja… La que uséis normalmente)

  • Edulcorante (stevia

  • sacarina

  • sirope de ágave…) opcional

  • Fiambre de pechuga de pavo

  • Queso havarti light

  • Nueces

Paso a Paso

  1. Mezclar los ingredientes y cocinarlos en una sartén antiadherente (muy importante para que no se peguen).

  2. Una vez listos los crepes, rellenar con el fiambre de pechuga de pavo, el queso havarti light y enrollar.

  3. Emplatamos y añadimos las nueces.

Es un desayuno rápido, sano y está de rechupete. Puedes rellenarlo con otros ingredientes a tu gusto. Has hecho crepes alguna vez? Feliz día
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