Muy buenas!!! Hoy os traigo algo distinto al resto de las recetas, unos taquitos de salmón al teriyaki, muy fáciles de hacer y riquísimos, el salmón queda con un sabor 🔝🔝🔝, si os gusta la comida japo 🎎 no os podréis resistir a probar esta exquisitez.

Ahí van los ingredientes y su preparación, toma nota 📱.

Taquitos de salmón al teriyakyCena – Taquitos de salmón al teriyaki

Ingredientes

♨ 1 lomo de salmón fresco
♨ 1 Puñado de espinacas crudas
♨ 1/2 Aguacate
♨ Salsa Teriyaki (Lidl)
♨ Sésamo negro (Lidl)

Cómo se preparan los Taquitos de salmón al teriyaki…

  1. Trocea el lomo de salmón fresco a taquitos.
  2. En un bol echamos un poco de salsa teriyaki, y añadimos los taquitos de salmón fresco, la suficiente salsa como para que cubra todo el salmón y dejamos macerar durante 1hora.
  3. Pasado 1 hora cocina el salmón a la plancha a fuego medio.
  4. Cortamos el aguacate y pondremos junto a las espinacas bien limpias en un plato.
  5. Una vez este bien doradito el salmón antes de retirarlo añade el sésamo negro y coloca en el plato.
  6. Con estos pasos tan simples, rápidos y fáciles tendremos un plato de lo mas exquisito. Si mezclas todos los ingredientes a la hora de comerlo, te encantará.

Es un pescado rico en omega-3 y una buena fuente de vitamina D.

Por cada 100gr de 🐠

  • 180 calorías
  • 20,2 gr de proteína
  • 11 gr de grasa
  • 1,9 gr de grasas saturadas
  • 0,4 mgr de hierro
  • 27 mgr de magnesio
  • 470 mgr de potasio
  • 250 mgr de fósforo
  • 13 mgr de vitamina A
  • 8 mgr de vitamina D

Te ánimas a preparar esta receta saludable y rica? Si quieres ver mas recetas de salmón pincha aquí

Espero que te haya gustado, si no entiendes cualquier punto, no dudes en preguntarme 😜

Hasta la próxima receta guap@s!!

                                        🐠🐠🐠

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