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La Quinoa, ni te imaginas los beneficios que te traerá su consumo

La quinoa se cultiva principalmente en Bolivia y Perú, y su origen es muy antiguo, pues era usada por las civilizaciones Incas, hace millones de años atrás. Actualmente su empleo se...

La aventura en Hero DIET

Qué tal?? Cómo va el comienzo de semana?? Preocupados por el cheatmeal del fin de semana ;)? Pues tranquilos que hoy os voy a enseñar unas configura de Hero DIET, que...

7 recetas para una dieta hipocalórica

Hola!! Que tal?? Hace tiempo tenia ganas de enseñaros recetas para una dieta hipocalórica, ya que siempre pensamos que una dieta baja en calorias se trata de una dieta aburrida y...
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5 trucos para adelgazar comiendo

Hola chic@s YaMeCuido!! Hoy os daré 5 trucos para adelgazar comiendo,si si has leído bien comiendo, porque adelgazar no es dejar de comer ni mucho menos. Seguro que aldelgazar es uno de...
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