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Etiqueta: frutas

como hacer Galletas de avena y kiwi receta

Galletas de avena y kiwi

Te apetecen unas galletas de avena? Y si te digo que son sanas y están riquísimas? Te apetece un dulce y no te lo puedes quitar de la cabeza.... prueba estas galletitas una opción ideal para el desayuno, merienda y sobretodo fácil de llevarte a cualquier sitio. Las preparamos? Toma nota...

Cómo eliminar los gases estomacales?

Hoy voy a hablaros de uno de esos temas que m√°s verg√ľenza nos da hablar pero que m√°s sufrimos: los dichosos gases estomacales. Desde que somos peque√Īos estamos padeciendo los malditos...

La Quinoa, ni te imaginas los beneficios que te traer√° su consumo

La quinoa se cultiva principalmente en Bolivia y Per√ļ, y su origen es muy antiguo, pues era usada por las civilizaciones Incas, hace millones de a√Īos atr√°s. Actualmente su empleo se...

Adiós a la celulitis ¡Aprende cómo!

La celulitis es uno de los dolores de cabeza de muchas mujeres de diferentes edades y condiciones. Se estima que el 80% de las mujeres desarrollan esta condición después de la pubertad...
como hacer Crepes de avena con fresas y chocolate receta

Crepes de avena con fresas y chocolate

Hoy os traigo mi receta preferida "Crepes de avena con fresas y chocolate" y encima sanos ya que he preparado la versión FIT, quién se puede resistir a esta delicia, nunca algo sano ha estado tan rico!!! Si fuera por mi me prepararía crepes cada día :)
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Cómo hacer pancakes FIT

Quieres saber cómo preparar los mejores pancakes (tortitas) de la historia? Sigue leyendo y disfruta de esta excelente receta!
como hacer Tortitas (Pancakes) de canela y fruta receta

Tortitas (Pancakes) de canela y fruta

Que desayunamos hoy? Unas tortitas (pancakes) de avena con canela y fruta! A√ļn no las has preparado? Son f√°ciles, saludables.
desayunos-sanos-saludables

4 Desayunos sanos que te har√°n sentir mejor

Muy buenas! Estrenamos sección con este artículo donde veremos 5 desayunos sanos, fáciles y rápidos, y donde hablaremos de consejos para llevar una vida saludable y equilibrada. El desayuno es una comida muy importante....
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Yogur con higos y muesli

Toma este yogur con higos y muesli, un desayuno o para tomar a media ma√Īana ideal. Comer saludable es importante, no te olvides!
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Tostadas de pan de centeno y crema de cacao con frutas

El mejor desayuno para los amantes del chocolate con frutas!! Ideal la mezcla con el pan de centeno (riquísimo y sano). Lo preparamos?
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